Pourquoi les couleurs sont-elles un effet sur l’humeur ?

Savez-vous que les couleurs impactent l’humeur de l’être humain ? De par leurs propriétés, les couleurs peuvent influencer la pensée et le comportement de l’individu. Ses effets sont surtout ressentis au niveau de la mémoire de l’homme. Pour en savoir davantage, voici un décryptage sur le sujet.
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Pourquoi les couleurs influencent-elles l’humeur de l’homme et de la femme 

La couleur représente la partie visible d’un spectre lumineux. Toutefois, il faut savoir que l’œil ne peut percevoir certaines parties du spectre lumineux comme les infrarouges, les rayons X et les rayons ultraviolets. Et comme tout autre organe sensoriel du corps humain, l’œil a une influence directe sur le système nerveux. De ce fait, lorsqu’on perçoit une lumière colorée, le spectre visible atteint aussitôt le système nerveux. Cette couleur qui est ensuite générée par le cerveau humain permet d’envoyer des vibrations susceptibles d’agir sur le moral, le comportement et le bien-être de l’individu. À travers ce canal, la couleur parvient à impacter directement l’humeur de l’être humain.
 
Selon le journal LaPresse, plusieurs études ont d’ailleurs démontré que les couleurs agrémentent la vie de l’individu, nourrissent ses émotions et ses sens, et lui procurent le bien-être. Cet argument est parfaitement illustré par le choix vestimentaire au quotidien. À votre avis, pourquoi les gens préfèrent mettre un costume noir pour se rendre à une soirée ? En réalité, on obéit souvent, de façon inconsciente, à certains codes comportementaux qui sont influencés ou transmis par les couleurs.

Quelle est la symbolique des couleurs 

Chaque couleur transmet souvent un code ou une expression qui lui est spécifique. Par exemple, le rouge symbolise généralement le feu, l’énergie, la chaleur, la vitalité, le courage, la force... C’est une couleur excitante, tonique et dynamique. Le jaune symbolise la clarté, la lucidité, l’esprit analytique, la conscience, la lumière (soleil), etc. Il est considéré aussi comme le symbole d’un rayonnement personnel, un stimulant lymphatique et digestif. Le bleu ciel imprime plutôt l’action, l’originalité, l’écoute, l’intuition, la communication, l’échange, etc. Le vert fait allusion à la nature, à l’indépendance, à la solitude, à la neutralité, etc. 

La couleur de vos murs à la maison ou au bureau peuvent donc influencer votre humeur, votre journée ou votre travail. Pensez donc à bien faire le choix de vos couleurs pour qu'elles vous stimulent de manière positive. 
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Comprendre l’utilité des couleurs en thérapie

La chromothérapie est une méthode de soins utilisant les différentes propriétés de la couleur. Cette technique, située à la limite de l'art, de la psychologie, des sciences physiques et de la médecine, n’est pas encore validée par la science ni reconnue en médecine. Elle est généralement utilisée pour traiter les troubles émotionnels et physiques. Selon cette discipline, la lumière colorée a une influence sur la pensée de l’individu.
 
En effet, la chromothérapie consiste à diffuser une source de lumière colorée dans une pièce (chromothérapie globale) ou la projeter sur le corps de l’individu (chromothérapie locale). Une fois le corps humain soumis à un tel flux lumineux, les ondes incidentes permettent alors d’influencer le système nerveux et la pensée de l’être. Ce qui va aider le sujet à retrouver un équilibre mental, à retrouver la bonne humeur.
 
Les organes sensoriels de chaque individu sont souvent soumis à l’influence des couleurs. Grâce à une bonne connaissance de la symbolique des couleurs, on peut arriver à colorer sa vie au quotidien.